Корпоративный психолог
для ваших сотрудников

Скачайте бесплатно чек-лист «Как снизить уровень тревоги у сотрудников и помочь пережить период самоизоляции?». В чек-листе теория + 6 практик для борьбы с тревогой и паникой.

БЕЗОПАСНО
КОНФИДЕНЦИАЛЬНО
ЭТИЧНО

+7 (981) 778-41-08

Психологическая поддержка для ваших сотрудников со скидкой 1000 рублей за наш счет
Мы знаем и понимаем — у вас может не быть бюджета на психологическую поддержку сотрудников, а возможно его просто урезали. В это непростое время Alter протягивает руку помощи и предоставляет скидку за свой счет. Оставьте заявку:
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Зачем оплачивать психологическую поддержку сотрудникам?
Помощь в кризис во время пандемии
По данным исследований, с тревогой из-за пандемии могут столкнуться до 28,8% людей, среди них есть и ваши сотрудники. Работа в удаленном режиме, сломанный график работы, 24/7 с партнером и / или детьми — все это только осложняет ситуацию. Помогите сотрудникам сегодня, чтобы они помогли вам завтра — оставшись в компании на долгие годы.
Экономия до 100.000 рублей на сотрудника в год
Ментально здоровые сотрудники уделяют работе больше времени. В пересчете на деньги — это большая экономия средств.
Снижение больничных на 18%
Сотрудники часто берут больничные, не связанные с физическим здоровьем. Распространенная причина — личные переживания. Работа с психологом и забота о ментальном здоровье снижает количество таких больничных до 18% в год. Исследование.
Рост продуктивности сотрудников до 36%
Исследования показывают — продуктивность на работе повышается у людей, которые справились с повышенной тревожностью. Тревога — один из самых частых запросов в психотерапии. Исследование.
Улучшение HR-бренда в глазах соискателей
Ценные кадры перестали смотреть только на уровень зарплаты и наличие ДМС. Людям важно, как еще компания заботится о команде. Психологическая поддержка — важное конкурентное преимущество среди других работодателей.
Давайте поговорим о вашей компании
Представьте вашу большую команду
20% из них вероятно испытывают психологические трудности.
25% умалчивают о своих переживаниях
До 100.000 рублей на сотрудника в год — cредняя упущенная выгода из-за неэффективно проведенного времени в переживаниях и стрессе.
5 дней — cтолько в среднем потерял каждый ваш сотрудник за год из-за депрессии, тревожных расстройств и других психологических проблем. Умножьте это число на весь коллектив.
Скачайте бесплатно чек-лист «Как снизить уровень тревоги у сотрудников и помочь пережить период самоизоляции?» В чек-листе теория + 6 практик для борьбы с тревогой и паникой
Заявка на консультацию
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Alter — это сервис подбора проверенного психолога
Отбираем
психологов
тщательно
Каждый психолог проходит строгую проверку: подтверждает наличие общего и дополнительного профессионального образования, прохождение личной терапии от 1 года, регулярные супервизии; сдает тестирование и проходит интервью с научными сотрудниками Психологического института РАО.
Подбираем
под индивидуальный запрос
Анкета Alter составлена так, что для решения конкретной проблемы алгоритм подбирает несколько специалистов, которые наиболее быстро и эффективно помогут ее решить с опорой на метод и специализацию психолога.
Гарантируем безопасность и конфиденциальность
Все психологи подписывают с Alter соглашение о конфиденциальности, поэтому обращение к специалисту всегда остается тайной.
Используем
научный подход
Наш партнер — Психологический институт Российской академии образования. Совместно с их лабораторией мы разработали методы отбора и подбора психологов.
Отбираем
психологов
тщательно
Каждый психолог проходит строгую проверку: подтверждает наличие общего и дополнительного профессионального образования, прохождение личной терапии от 1 года, регулярные супервизии; сдает тестирование и проходит интервью с научными сотрудниками Психологического института РАО.
Подбираем
под индивидуальный запрос
Анкета Alter составлена так, что для решения конкретной проблемы алгоритм подбирает несколько специалистов, которые наиболее быстро и эффективно помогут ее решить с опорой на метод и специализацию психолога.
Гарантируем безопасность и конфиденциальность
Все психологи подписывают с Alter соглашение о конфиденциальности, поэтому обращение к специалисту всегда остается тайной.
Используем
научный подход
Наш партнер — Психологический институт Российской академии образования. Совместно с их лабораторией мы разработали методы отбора и подбора психологов.
Наши показатели
Раз в 30 дней клиенты оценивают нашу работу
Удовлетворенность профессионализмом психолога:
Удовлетворенность общением
с психологом:
Насколько
психологу удалось
вам помочь:
9,1
/10
8,9
/10
8,3
/10
Данные опроса более 500 клиентов
В Alter 3 формата психологической помощи
Расскажем, как формируется цена на психологическую поддержку
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажем, как формируется цена на психологическую поддержку в чате
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Расскажем, как формируется цены на лекции, вебинары и тренинги
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Цены и условия
Мы все сделали так, чтобы вы сами могли управлять бюджетом. Средняя стоимость часа консультации — 2700р. Чтобы подсчитать общий бюджет вам осталось понять сколько сотрудников будут ходить, как часто и сколько вы сможете компенсировать. В этом мы поможем.

Оставьте данные о вашей компании — мы сделаем расчет из своего опыта и пришлем вам на почту.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.
Alter vs Штатный психолог vs Психолог по рекомендации
Alter
Штатный психолог
Психолог по рекомендации
Образование и опыт
✅ Психологи, прошедшие независимый отбор, тестирование и интервью с сотрудниками лаборатории ПИ РАО.
☑️ Обычно формально подтвердивший только образование, не проходил независимые экспертизы.
☑️ Имеет положительный опыт с вашим другом или знакомым, но вовсе не обязательно имеет какое-либо образование.
Профиль и методы
✅ Психологи в Alter работают в разных методах, имеют четко очерченные специализации: на каждую проблему найдется психолог, который специализируется именно в ней.
☑️ Это 1-2 человека, а значит — 1-2 метода психотерапии и ограниченное количество специализаций. Это значит, что психолог может не иметь опыта работы с некоторыми запросами.
❌ Работает в одном или нескольких направлениях, в его арсенале ограниченное количество методов. Это значит, что он может быть некомпетентен в ряде запросов, которые требуют других специализаций.
Конфиденциальность и этика
✅ Alter подбирает психолога из 200 специалистов. Каждый работает на нейтральной территории: арендует кабинет с необходимым инструментарием или принимает в личном кабинете. Психолог не разглашает детали вашего разговора..
❌ Работает в офисе. Общается с людьми, которые связаны друг с другом рабочими или даже личными отношениями.
❌ Конфиденциальность нарушается изначально — ваш друг / подруга уже знают, что вы пойдете к психологу. Скорее всего, он или она тоже ходят к этому же специалисту, и психолог слышит пересекающиеся истории.
Ответственность и осознанность
✅ Мы в Alter против полной компенсации психолога. Сотрудник должен ответственно и осознанно решиться на терапию, а компания может ему в этом помочь: оплатить первую сессию или компенсировать все сессии частично.
❌ Обычно входит в соц.пакет — то есть, сессии бесплатны для клиента. Это может негативно сказаться на мотивации клиента: когда он отдает за терапию значимую сумму, это повышает ответственность за результат.
❌ Не всегда легко решиться на поход к психологу, к которому уже ходил кто-то из твоих знакомых. Также не всегда легко полностью оплачивать длительную терапию: услуги психолога могут оказаться слишком дорогостоящими.
Часто задаваемые вопросы
Что такое психотерапия и как это работает?
Психотерапия — глубинная работа над собой совместно с профессиональным психологом, который не только имеет базовое психологическое образование, но и прошел дополнительную многолетнюю подготовку по психотерапии, которая включает в себя аудиторные часы, практику, супервизии (более опытные коллеги анонимно разбирают клиентские кейсы, чтобы направить работу в максимально эффективное русло) и личную терапию (проблемы психотерапевта не должны отражаться на терапии клиента, а если он не прошел личную терапию, то это очень вероятно будет так).

Психотерапия — не эзотерика, а научная область. Ее эффективность доказывается в исследованиях, работа подчиняется строгим принципам, а методы достаточно регламентированы. Действия и оценки специалиста опираются на объективную реальность и показатели, а не на гадания, предсказания и «я художник, я так вижу».

Задача специалиста — помочь клиенту узнать себя, услышать, аккумулировать внутренние ресурсы и самостоятельно найти наилучший путь решения проблемы, скорректировав мысли, поведение, мировоззрение и т. д. Кроме того, психотерапия хороша не только для того, чтобы решать конкретные проблемы, но и развиваться личностно.
В чем разница между психологом, психиатром, психотерапевтом, психоталитиком?
Психиатр — это человек с профессиональным медицинским образованием, который занимается диагностикой и лечением психических расстройств (в широком смысле — состояние психики, отличное от нормы).

Психологи — это все, кто занимается психической нормой и имеет высшее психологическое образование. При этом психологами могут быть ученые-исследователи, а могут быть практики (представители помогающей профессии).

Психотерапевтами в международной традиции называются психологи-практики. В России существует традиция называть психотерапевтами как раз врачей психиатров, прошедших ординатуру по психотерапии, но сервис Alter придерживается европейского подхода, то есть для нас психотерапевты — это психологи-практики, прошедшие многолетнее дополнительное обучение по психотерапии.

Психоаналитиками называют психотерапевтов, которые практикуют в психоаналитических подходах: классический и юнгианский анализ, индивидуальная психология Адлера и лакановский психоанализ.
Зачем компании платить за психологическую поддержку сотрудников?
Во-первых, вы сэкономите до 100 000 рублей на сотрудника в год. Ментально здоровые сотрудники уделяют работе больше времени. В пересчете на деньги — это большая экономия средств. Исследование.

Также вы вероятно сократите больничные, не связанные с физическим здоровьем. Распространенная причина таких больничных — личные переживания. Работа с психологом и забота о ментальном здоровье снижает количество таких больничных до 18% в год. Исследование.

Сотрудники станут продуктивнее. Исследования показывают — продуктивность на работе повышается у людей, которые справились с повышенной тревожностью до 36%. Тревога — один из самых частых запросов в психотерапии. Исследование.

И, конечно, вы улучшите HR-бренд в глазах соискателей. Ценные кадры перестали смотреть только на уровень зарплаты и наличие ДМС. Людям важно, как еще компания заботится о команде. Психологическая поддержка — важное конкурентное преимущество среди других работодателей.
Как рассчитать утилизацию и бюджет на психологическую поддержку?
По опыту наших клиентов услугами психологов пользуется от 3 до 7% сотрудников. Это зависит от сферы деятельности, от географического расположения и даже от общего количества человек в компании. Для примерного расчета исходите из цифры 4% сотрудников.

Размер требуемого бюджета зависит только от вас — вы можете компенсировать полностью только первую сессию, несколько сессий или софинансировать, то есть оплачивать одну или несколько сессий частично. Для более точного расчета вы можете оставить заявку.
Как убедить руководство выделить бюджет на психологическую поддержку?
Руководство всегда исходит из цифр, эффективности и рентабельности вложений — это нормально. Именно с такой аргументацией нужно приходить: с исследованиями и примерами успешных внедрений. Мы готовы помочь и предоставить эти данные в формате презентации — для этого оставьте заявку.
Мы думаем нанять штатного психолога — почему это плохо?
Это не плохо — это лучше, чем ничего. Но перед тем, как позвать психолога в штат обдумайте 3 потенциальные проблемы:

Конфиденциальность: часть сотрудников не пойдут только потому, что буду переживать, что об этом узнают коллеги. Или просто увидят, как он выходит из специальной переговорки.

Этика: к одному и тому же специалисту придут начальник и подчиненный, возможно даже с разницей в 10 минут и начнут жаловаться друг на друга. Для профессионального психолога такая ситуация недопустима с этической точки зрения.

Эффективность: один психолог всегда работает в одном, максимум в двух методах психотерапии. Каждый метод лучше или хуже работает с определенными проблемами и запросами. Когда психолог работает в штате к нему приходят люди с запросами, с которыми психолог может работать плохо.

С Alter все эти проблемы решаются разом.
Как будут проходит занятия с психологом у наших сотрудников?
Ваш сотрудник подтверждает свою корпоративную почту на специальной странице, получает письмо с уникальной ссылкой, переходит по ней и видит какое количество сессий с психологом ему компенсирует работодатель. Бронирование, запись, уведомления в смс и почте — через Alter.

Далее он встречается с психологом онлайн через любую удобную платформу для связи, либо оффлайн на нейтральной территории. Зачастую это специальный арендованный психологом кабинет со всем необходимым оборудованием.
Как Alter обеспечит анонимность и конфиденциальность?
На усмотрение работодателя мы можем разглашать или не разглашать данные о том, кто конкретно из ваших сотрудников пользовался услугами сервиса. Об этом решении мы в обязательном порядке попросим проинформировать ваших сотрудников.

В случае обеспечения анонимности, мы не передаем вам персональные данные сотрудников, но сообщаем количество общее количество состоявшихся сессий. В том случае если анонимность придется нарушить, то важно, чтобы доступ к персональным данным был у ограниченного круга лиц: hr-а, бухгалтера или руководителя.
Какие данные Alter сможет раскрыть для работодателя?
Для соблюдения анонимности и конфиденциальности мы сможем предоставить обезличенные данные о средних оценках сервиса, психолога и прогресса от ваших сотрудников. Также мы можем поделиться данными о том, какие запросы на этапе анкеты встречаются наиболее часто среди вашего коллектива, естественно тоже обезличенно. Эти данные позволят вам с одной стороны убедиться в удовлетворенности сотрудников сервисом, с другой — понять, что именно чаще всего беспокоит ваших коллег.
Если у меня есть другие вопросы?
Пишите нам на business@psyalter.ru, мы с удовольствием ответим.
Западные исследования подтверждают эффективность психотерапии для сотрудников крупных компаний
Множество исследований говорит о том, что психотерапия эффективна: 22% клиентов отмечают значительные улучшения уже после 8 сессий. Для многих ментальных расстройств терапия в долгосрочной перспективе работает лучше, чем медикаментозное лечение.
Источник: Columbia University
Борьба с деструктивными состояниями делает нас счастливее, а счастливые люди работают лучше. Вот как это выглядит:
Как снизить уровень тревоги у сотрудников и помочь пережить период самоизоляции?

Более 30 полезных практик, направленных на:

Оставьте ваши контактные данные — мы автоматически отправим вам чек-лист
Нажимая на кнопку, вы даёте согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности.